黑椒

劲劲芝士焗猪扒饭@冯太厨房

又是一个下班时份下雨的黄昏,因着外子一个宗旨:尽量光顾小本经营的小店,我便冒着雨到菜市场购买今晚晚餐材料。 牛叔叔看见我,亲切地打了个招呼,然后对着猪哥哥大叫:“喂!有人帮衬呀!” 吃饭时,外子见到我被油弹伤,为了让我单手也能享用晚餐,他替我把猪扒切割成小块,方便我吃啦! 冯太:今晚我好像吃得很少,明明煮了一大盆。你分了很少给我吗? 外子:没有这回事,我很饱啊!(这时,他正占据着盛猪扒饭的焗盘)

[烤箱料理]奶油烤杏鲍菇(牛油焗杏鲍菇)

今天分享一道简单的烤箱料理。只需要将杏鲍菇切块,加入调味料,然后放到烤箱烤10分钟左右即可,简单美味。杏鲍菇含有丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,帮助消化,喜欢吃杏鲍菇的朋友可以试试。

**家常便饭~姜葱牛柳炒珍珠饭

炒饭喜欢用珍珠米,较软糯吸味,质感一流。姜这种天然调味料有去风驱寒的功效,而且选用愈老的愈好,对于一些手脚经常冰冷及怕冻的人士最有帮助。 更多低脂低卡食谱将陆续有来(♡ε♡ ) 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like及订阅我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 也支持一下我既个人blog讲讲营养,讲讲生活趣事🍅🍉

蛋沙律酱/吞拿鱼酱

蛋黄酱金枪鱼,看测评都说好吃😋最近宠爱大的卧香炉、看着好壮观!可用来夹三文治、做寿司馅料 再配牛油果更美味 放在雪柜 方便家人。

烤起司扇贝

可浏览韩国悠閒旅游资讯! 上个週末逛望远市场时,在海鲜檔见到颜色艷丽的扇贝,我在香港比较少看到这种品种,的确被牠的颜色吸引所以买了点回家试做了。