一锅到底*芋头米粉

利用同一个锅子从爆香、熬汤到煮米粉,全部香气让米粉吸收。 省掉很多麻烦一样可以做出味道十足的古早味芋头米粉
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材料单

  1. 1人份米粉
  2. 1公升高汤
  3. 少许盐
  4. 一大匙虾皮(或虾米)
  5. 1/4茶匙糖
  6. 1-2颗红葱头
  7. 2-3大匙酱油
  8. 5大匙沙拉油(或猪油)
  9. 1/2茶匙白胡椒粉
  10. 200克芋头
  11. 1/2茶匙乌醋(可略)
  12. 3朵干香菇
  13. 1-2支韭菜
  14. 适量红萝卜丝
  15. 适量高丽菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芋头取2/3切条下锅煎到金黄捞起备用。
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  2. 第二步:
    同锅下红葱头煸到金黄色香味出来。
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  3. 第三步:
    把红葱头一到一旁,继续煸泡好水的干香菇。 再煸虾皮。
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  4. 第四步:
    香料煸好后加入红萝卜丝煸炒一下。
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  5. 第五步:
    在下入高汤、高丽菜,剩下的1/3芋头切块中小火熬煮5分钟。 (我多加了一颗贡丸)
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  6. 第六步:
    米粉泡热水大约一分钟或有软就好了。 加入米粉和韭菜切段入锅拌匀熬煮1分钟左右。 下调味料:酱油、糖、胡椒粉、盐巴(看状况)
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤
  7. 第七步:
    下来所有调味料之后滚个1-2分钟后,有乌醋可以呛个锅边醋就可以盛碗上桌。 加上原先炸好的芋头条,完成。
    一锅到底*芋头米粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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