古早味芋头米粉汤
好友陈小姐传承自外婆的好手艺, 每一个步骤都遵循外婆的教法, 每一个步骤都是美味的小撇步, 都是传承的古早美味😋 欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1/2颗大芋头切成1.5公分大小。 - 第二步:
红葱头切薄片。 - 第三步:
一大匙虾米稍微洗净,泡水备用。 - 第四步:
干香菇2-3朵洗净,泡水,再切片备用。猪肉切丝半碗备用。 - 第五步:
烧一锅水,放入粗米粉,煮滚后,转小火,烧滚5分钟。 - 第六步:
将米粉倒去热水,再冲冷水,可以冲去表面的淀粉质,让米粉更Q,同时在炖煮的时候,让米粉汤比较清爽。将高汤或水倒入锅内,淹过米粉,放到瓦斯炉上煮滚。 - 第七步:
在煮米粉同时,另起一个热锅,倒入约4大匙的沙拉油,锅热,放入芋头煎烤表面。 - 第八步:
将芋头表面都煎过,即可起锅。芋头表面煎过,比较耐煮且香。 - 第九步:
煎过芋头的原锅,转中小火,放入虾米爆香至香味四溢。 - 第十步:
放入香菇,一样将香菇煸出香气。 - 第十一步:
加入红葱头片,煸炒至稍微金黄。 - 第十二步:
放入猪肉丝,炒至猪油香味出。 - 第十三步:
将步骤12倒入在旁边煮滚的米粉汤中。 - 第十四步:
加入2大匙的油葱酥。 - 第十五步:
再加入芋头。 - 第十六步:
加盖,中小火炖煮约10分钟。这时也可以加入鱼丸一起炖煮。 - 第十七步:
开锅盖,芋头边角稍微有点化掉,变得稍微浓郁,芋头融入汤汁中,再确认一下汤的味道,加入适量的盐巴和胡椒粉,即可关火上菜啰~ - 第十八步:
芋头的部分淀粉质融入汤汁中,让汤变得浓郁,真的很美味呀~😆
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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