芋头巧/芋粿巧
喜欢吃芋头的你一定要自己动手做看看! 满满的芋头香~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头削皮切丁,香菇洗净泡水,油葱酥切细末 (香菇泡好后切小块状) - 第二步:
锅子下油,放入虾皮、香菇、油葱酥、切好的芋头块拌炒香,加入调味料:酱油、盐、白胡椒 - 第三步:
糯米粉与在来米粉先稍微搅拌,加入香菇水以及刚刚拌炒香的料全部加入,均匀调伴到看不到粉,也不要太湿~ - 第四步:
把香油倒在碗里方便沾手使用,开始捏製形状,看起来像月亮形状,塑形后正反两面都用香油沾表面以防沾黏,完成的芋粿巧底部我用烘焙纸垫 - 第五步:
电锅外锅两碗水 - 第六步:
取出电锅放凉,可放冷藏三天内吃完,冷冻可以放一个月 - 第七步:
芋粿巧用煎的最好吃~尤其外面恰恰的口感 - 第八步:
完美
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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