芋头巧/芋粿巧

喜欢吃芋头的你一定要自己动手做看看! 满满的芋头香~~~
icook 971 阅读

材料单

  1. 500g芋头半颗(已去皮)
  2. 300g糯米粉
  3. 100g在来米粉
  4. 五朵香菇
  5. 适量虾皮或虾米
  6. 50g油葱酥
  7. 适量白胡椒
  8. 适量酱油
  9. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芋头削皮切丁,香菇洗净泡水,油葱酥切细末 (香菇泡好后切小块状)
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  2. 第二步:
    锅子下油,放入虾皮、香菇、油葱酥、切好的芋头块拌炒香,加入调味料:酱油、盐、白胡椒
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  3. 第三步:
    糯米粉与在来米粉先稍微搅拌,加入香菇水以及刚刚拌炒香的料全部加入,均匀调伴到看不到粉,也不要太湿~
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  4. 第四步:
    把香油倒在碗里方便沾手使用,开始捏製形状,看起来像月亮形状,塑形后正反两面都用香油沾表面以防沾黏,完成的芋粿巧底部我用烘焙纸垫
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  5. 第五步:
    电锅外锅两碗水
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  6. 第六步:
    取出电锅放凉,可放冷藏三天内吃完,冷冻可以放一个月
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  7. 第七步:
    芋粿巧用煎的最好吃~尤其外面恰恰的口感
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤
  8. 第八步:
    完美
    芋头巧/芋粿巧的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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