♥我的手作料理♥ 九层塔蛋饼

自己做蛋饼既方便又简单,比市售的Q有劲,可一次多做些放冷冻库,九层塔的香味独特是最佳的配角,将早餐的蛋饼加上九层塔更是一绝, 动动手一起来做做看吧: )
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材料单

  1. 400g[蛋饼部分]中筋面粉
  2. 2大匙[蛋饼部分]白芝麻
  3. 少许[蛋饼部分]盐
  4. 60g冰水
  5. 320g[蛋饼部分]滚水
  6. 适量蛋
  7. 适量九层塔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛋饼皮是烫面製作,将面粉放在钢盆,水煮滚直接倒入面粉中,用筷子不停的搅拌成一坨一坨面糰
  2. 第二步:
    接着倒入加有盐的冰水用手轻揉成糰
  3. 第三步:
    抹上少许沙拉油,包入塑胶袋中放在室温下醒1小时,即可开始整形
  4. 第四步:
    滚卷成长条切成10等份,保鲜膜抹少许沙拉油,面糰放进,用手摊开,再用擀面棍擀薄成圆片状并撒一些白芝麻
  5. 第五步:
    再盖上一层保鲜膜,如此重复做好了放进冷冻库,蛋饼皮完成!
  6. 第六步:
    蛋打散加点盐覆盖上蛋饼皮,待蛋熟了饼皮软了翻面略煎放进九层塔,将蛋饼皮包卷起来,盛出来切小块撒上胡椒盐

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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