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早餐
咸香椒盐法式土司块
咸香法式土司是全家人喜欢的早餐,洒上椒盐更对味…一口接一口哦!
icook
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16 点赞
材料单
1片厚片土司
1~2颗蛋
1大匙鲜奶
适量盐与胡椒盐
适量奶油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
土司切小块…蛋加一咪咪盐及鲜奶拌匀
第二步:
热锅放入适量的奶油,将土司沾取蛋液不需泡软
第三步:
土司煎成金黄色即可
第四步:
洒上胡椒盐完成~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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16
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