简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)

简单的食材,鸡蛋、酱油、水、盐,古早味的好滋味,摆上桌让人不由自主多扒了好几碗饭,这碗滑嫩蒸蛋一端出来,让你绝对的有面子。最重要的是只有简单三步骤,还可以偷懒放到电锅蒸,连顾炉火的时间都省下来了。
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材料单

  1. 3个鸡蛋
  2. 330克热水或热高汤
  3. 10克酱油
  4. 2克盐
  5. 适量葱花
  6. 7小片红萝卜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    为了这个蒸蛋,什么蒸具先加热法、鸡蛋壳水量两倍法、锅边夹筷子法..我试了不知多少回,却总是在掀锅盖的那一瞬间,让满怀期待的心情跌到谷底。坑坑洞洞不打紧,孔洞粗糙表皮像老太婆。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  2. 第二步:
    再来一张拿出来看了就没食慾。连LOGO都不想标的旧作。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  3. 第三步:
    当我试到想放弃时,却看到了Vici的懒人厨房三步骤超完美蒸蛋法,我半信半疑却也乖乖照做,因为一点都不麻烦,很适合我懒人的个性。蒸出来的成品,就是这张相片看到的,滑嫩细緻像布丁,从此我才从坏蛋的手里逃生。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  4. 第四步:
    四年前我还没有成立手作的社团,因此只在个人fb分享,上个月月底,我的每一天跳出了这个蒸蛋的动态回顾,我只是顺手按了分享,意外的好多位朋友都跟着做,也蒸出了漂亮的蒸蛋。也因此让目前拥有手作社团的我,更想要把这份美好和更多人分享,一直蒸不好蛋的朋友,一定要再给自己一次机会,乖乖照做一定行的。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  5. 第五步:
    🎯简单步骤一:鸡蛋+热水。(懒人安今天没有高汤,直接由饮水机装热水来使用)。🎯贴心小叮咛:是热水,不是正在沸腾的滚水哦!没留意变成蛋花别怪我没教好哦!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  6. 第六步:
    鸡蛋放在大碗公里,蛋黄先刺破再与蛋白一起打散打均匀。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  7. 第七步:
    一隻手轻轻搅拌蛋液,另一隻手徐徐加入热高汤或热水至搅拌均匀。有前辈分享,这样子做可以减少泡泡的量。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  8. 第八步:
    简单调味,再次将蛋液搅拌均匀。酱油及盐,安安其实都是量其约,酱油就是倒到自己喜欢的色泽就可以了。🎯贴心小叮咛:万一动作有点小粗鲁,以致蛋液上方有气泡,可以用小汤勺捞掉哦!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  9. 第九步:
    🎯贴心小叮咛:若你有更好用的方法,你也不必进来看我食谱了,若你一直蒸蛋蒸不好,那么真的不要怀疑了,加热水才是王道。安安一直都明白,煮玉米浓汤打蛋花时,要加热水蛋花才会薄薄一片片很漂亮,可是换成蒸蛋脑筋就打结了,希望你别步上我的后尘呀!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  10. 第十步:
    🎯简单步骤二:一个鸡蛋兑水量110克,这是我个人喜欢的软嫩度,建议你不要变动食谱配方,乖乖照做一次,第二次起喜欢口感硬一点,水量就减少些,还想要更软嫩的话,水量就加多点。🎯贴心小叮咛:要怎么记住这关键性的110呢?你不妨想说,有个坏蛋总是找你麻烦,你被气到想打110叫警察把他抓去关起来。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  11. 第十一步:
    🎯简单步骤三:电锅外锅的水量,像图片中看到的一点点就好。安安有实测重量约36克,但我想~你手滑多倒一点点,比方说45克内也是可以的。量米杯刻度3之内。🎯贴心小叮咛:滑嫩蒸蛋总共才三个步骤,当然外锅水量别超过刻度3呀!但其实每台电锅功率不同,或者一次蒸较多颗蛋,我想刻度4内都是ok的。自己实验哦!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  12. 第十二步:
    电锅开关跳起时,焖个五分钟左右再掀盖吧!掀盖不再受惊吓了。🎯贴心小叮咛:装饰品需等蛋液蒸成型时才放上去,我是等电锅开关跳起时,过一会儿再按下开关再蒸一会儿。当然你也可以摆上可直接食用的熟食。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  13. 第十三步:
    近拍还是无瑕。🎯贴心小叮咛:安安的电锅盖子上有透气孔,若你的没有,请记得在蒸煮时,帮电锅留一小缝。
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  14. 第十四步:
    这如果是我的脸部肌肤该有多好呢?
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  15. 第十五步:
    不只表皮,连碗里的蒸蛋也很细緻。你问我搅拌好的蛋液要过筛吗?说良心话,以前还不会滑嫩蒸蛋时,皱皮粗糙的蛋,我们也照样吃,现在蒸的这么漂亮了,就算碗底有些蛋白沈淀,为何不能吃?还要再多洗一个滤网呢?当然我是懒人,我也喜欢吃些不同的蛋白口感,若你还是想过滤,不反对哦!你就做吧!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  16. 第十六步:
    超嫩蒸蛋,你也来一口吧!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  17. 第十七步:
    超嫩蒸蛋,你也来一口吧!
    简单三步骤滑嫩蒸蛋(电锅、炒菜锅两用版)的加工步骤
  18. 第十八步:
    近日安安这个食谱很火红,有团友被烧到说:好想买电锅呀!因此安安今天特别实验同样的作法,是否可以用炒菜锅蒸?成品出炉,一样漂亮细緻如一面镜。
  19. 第十九步:
    食材一样,作法同本食谱步骤5—10。🎯简单步骤三:改用炒菜锅+蒸盘,冷水入锅时,调製好的蛋液也一起放进去,煮到水滚开始计时10分钟。可以立刻开盖没问题的。
  20. 第二十步:
    临时起意帮想着买电锅的朋友做实验,懒得上楼拿单眼相机,便宜手机随便拍一下,还是藏不住它的细緻与滑嫩。
  21. 第二十一步:
    Vici的懒人厨房三步骤超完美蒸蛋法,版大的文笔幽默风趣,大推。 有兴趣的朋友,请自己去逛逛哦!该文章我有朋友表示,感觉好『广告』,安安想说,方法是值得学习的,东西买不买自己做叛断及决定。 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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