芹菜炒肚丝
每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
621 阅读
115 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1. - 第二步：
猪肚洗净后用白水煮熟，放凉后切丝备用 - 第三步：
2. - 第四步：
芹菜撕掉筋之后切块备用 - 第五步：
3. - 第六步：
胡萝卜切丝备用 - 第七步：
4. - 第八步：
锅内放油，然后下花椒爆香后将花椒捞出 - 第九步：
5. - 第十步：
放入肚丝翻炒2分钟后，倒入料酒和生抽再翻炒1分钟左右 - 第十一步：
6. - 第十二步：
放入芹菜和胡萝卜丝炒至熟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复