青菜炖肚片

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
xinshipu 492 阅读

材料单

  1. 一份猪肚片配料:小白菜
  2. 一份粉丝:盐
  3. 一份味精
  4. 一份胡椒粉
  5. 一份香油
  6. 一份葱
  7. 一份姜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、先将猪肚(熟)切片,小白菜洗净切段。
  2. 第二步:
    2、炒勺放底油,用葱姜丝炝锅,下入切好的肚片鲜汤,调好口味。
  3. 第三步:
    3、加小白菜、粉丝,大火烧开,出勺点香油,盛入碗内即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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