白肚

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
xinshipu 504 阅读

材料单

  1. 一份生猪肚750克
  2. 一份葱25克
  3. 一份姜20克
  4. 一份包(八角
  5. 一份桂皮各4克
  6. 一份花椒
  7. 一份陈皮各2克
  8. 一份丁香
  9. 一份小茴香
  10. 一份草果各1克)1个
  11. 一份料酒50克
  12. 一份精盐8克
  13. 一份冰糖30克
  14. 一份汤1000克
  15. 香菜10克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、将生猪肚反复洗净,下入冷水锅内煮开,捞出洗净。
  2. 第二步:
    2、将锅内加汤及全部调料(不加香菜)熬开,下入猪肚煮至熟烂,捞出沥净汤汁。
  3. 第三步:
    3、将猪肚压平冷却,切成条,码入盘内,放上香菜段。食用时可蘸酱油、芝麻油。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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