蛤蜊猪肚汤
菜市场买了一个猪肚，心血来潮想要做办桌上的猪肚汤，可是我没有华丽的干贝，只有鲜美的蛤蜊；再加上一些蔬菜及电锅大师的帮忙，一个按键轻松完成美味的汤品。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将生猪肚以明矾搓洗(也可用粗盐或可乐)，除去表面黏液，翻面再用相同的方法处理，最后用清水洗净。将清洗好的猪肚放入锅子里，放入淹过食材的水，电锅外锅放入2～3杯水，放入电锅炖煮。跳起后再闷20分钟以上，放凉备用。 蛤蜊加入盐巴和几滴油吐沙后，洗净备用鲜香菇洗净红萝卜洗净去皮，切厚片状另外，姜切片，酸菜(蕾心菜)切约2公分左右宽度，泡水10分钟，抓一抓帮助味道释出。香菇取下菌柄，纵向对切一刀菌伞的部分切约一公分左右的条状 猪肚我切的很随性，对半切再对半切，接着切成大约2*5公分左右的大小 将食材放入锅内(超丰盛) 我用的是十人份电锅的内锅，加入适量的过滤水(或是高汤)至满水位 外锅倒入三杯水，等待它跳起再闷个20分钟左右就行囉！ 上桌前先搅拌一下，试试汤头，若觉得鲜味不太够，可以加一点味精或柴鱼粉调味一下囉！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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