香辣肚丝

食是一种幸福,品味是一种情趣。
xinshipu 740 阅读

材料单

  1. 一份猪肚500克
  2. 一份红辣椒1个
  3. 一份青辣椒1个
  4. 一份大葱1根
  5. 一份生姜1块
  6. 一份花椒适量
  7. 一份大料适量
  8. 一份干辣椒适量
  9. 一份香油3克
  10. 一份料酒大匙
  11. 一份香醋3克
  12. 一份精盐3克
  13. 一份味精1.5克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.大葱洗净切段;生姜洗净,部分去皮拍松,部分切末备用;将猪肚反复用清水洗净;青、红辣椒洗净切丝;
  2. 第二步:
    2.烧开水,把猪肚氽一下,呈白色时捞出刮洗干净,除去油脂;
  3. 第三步:
    3.洗净锅,再加水烧开,放入猪肚、葱段、姜块、辣椒、大料、花椒、料酒,大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮;
  4. 第四步:
    4.约1小时后取出猪肚晾凉,切成丝装盘,然后放入辣椒丝;
  5. 第五步:
    5.将精盐、味精、香醋、香油调匀,淋在肚丝和辣椒丝上,撒上姜末即可。
  6. 第六步:
    注意
  7. 第七步:
    鲜香可口,麻辣诱人。一定要洗掉猪肚的臊味,否则会影响味道。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部