豚キムチ / 韩式泡菜猪肉

虽然用的是韩式泡菜,却是源自一道常见的日本料理”豚キムチ” 部落格版:
xinshipu 1099 阅读

材料单

  1. 猪肉片300g
  2. 豆芽菜100g
  3. 韭菜半把
  4. 油2大匙
  5. 糖1小匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料:韭菜切成约5公分的小段,豆芽菜洗净,猪肉片切成适口大小备用。 不沾锅热油后,加入糖,大火炒到糖稍微溶解。(因为没有用很多油,没有完全溶解是正常的。)
    豚キムチ / 韩式泡菜猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    加入猪肉片,大火炒至片片分开,肉片炒到表面呈金黄色。
    豚キムチ / 韩式泡菜猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    加入韩式泡菜,转小火,拌炒均匀。
    豚キムチ / 韩式泡菜猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    加入豆芽和韭菜,炒到豆芽变软、韭菜呈鲜绿色就可以起锅。
    豚キムチ / 韩式泡菜猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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