豚キムチ / 韩式泡菜猪肉
虽然用的是韩式泡菜,却是源自一道常见的日本料理”豚キムチ” 部落格版:
1099 阅读
120 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:韭菜切成约5公分的小段,豆芽菜洗净,猪肉片切成适口大小备用。 不沾锅热油后,加入糖,大火炒到糖稍微溶解。(因为没有用很多油,没有完全溶解是正常的。) - 第二步:
加入猪肉片,大火炒至片片分开,肉片炒到表面呈金黄色。 - 第三步:
加入韩式泡菜,转小火,拌炒均匀。 - 第四步:
加入豆芽和韭菜,炒到豆芽变软、韭菜呈鲜绿色就可以起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复