韭菜炒肉末
轻松增加膳食纤维。你也可以这么做........
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将材料备妥
- 第二步：
取一炒锅入油炒香小虾米.加入猪绞肉拌炒.此时淋入少许米酒.
- 第三步：
续入调味料.水及韭菜末大火快炒1分钟.
- 第四步：
即可装盘盛出.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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