芝司乐猪肉亲子盖饭
十五分钟晚餐
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热平底锅，转小火放入奶油至融化，将洋葱丝下锅，炒香后加入柴鱼汁、酱油及味醂，转中火煮开。
- 第二步：
将梅花猪肉片下锅拌开，煮约1分钟至肉片变白熟
- 第三步：
加入红甜椒丝、芝司乐烟燻起司片拌匀关火。
- 第四步：
将作法4盛至白饭上即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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