韩式猪肉烩饭
看了韩国综艺节目「姜食堂」出现过的员工餐，自己也来试做看看，用了自己的比例，味道辣辣甜甜的，在夏天时还挺开味的，食材均可在「全联」买到，烹调时间短，很适合一个人下班时快速解决一餐
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
蒜头切碎，葱切段，红萝卜半根切片，高丽菜1/4切片
- 第三步：
热锅淋油，爆香蒜头葱段后，高丽菜及猪肉一起下锅拌炒
- 第四步：
拌炒至猪肉半熟后，加酱油，后加水、糖、鸡粉、韩国辣椒粉，拌匀后，等锅内汤汁滚及高丽菜软化
- 第五步：
收汁后淋点地瓜粉水勾芡，准备一碗白饭装盘，将成品淋上及大功告成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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