蒜香杏鲍菇烧肉片
鲜甜杏鲍菇配上蒜香烧肉片,光是一道菜就可以扒个一碗饭啊!做法非常简单,不用半小时就可以上菜啰!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将腌料放到肉片中,用手抓一抓,让味道入味,放到冰箱中,静待半小时 - 第二步:
杏鲍菇切块,丢到热锅中,不用放油,干炒至表面出水即可起锅,放在一旁待炒肉后使用 - 第三步:
起油锅,炒腌肉,待肉片约九分熟时,放入杏鲍菇一起翻炒,加些许盐,炒个两分钟就可以起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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