洋葱炒肉
便宜的食材，简单的做法吃了你就知道有多香。沾过蛋液会变得超柔嫩哦，在家就能享受到蛤蜊汤鲜美的滋味 ！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.油炒洋葱，待洋葱稍微软化后加入两匙烤肉酱与40ml的水。 2.肉片沾蛋液，下锅煎，洒葱花，待肉变色后可以剪成入口大小。 3.肉片都变色后，即可食用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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