电饭锅卤猪脚

烫过后认真拔毛的猪脚,用电锅卤的香喷喷...皮Q肉多汁~只需要烫煮后丢电锅卤,真的很方便,边卤边焖,让肉软嫩多汁,ㄧ点都不柴。加上用蒸的白煮蛋所卤出的卤蛋,还有猪脚卤汁卤的笋丝~保证是白饭杀手啊!!
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材料单

  1. 猪脚连蹄膀1只
  2. 姜1小块
  3. 八角1颗
  4. 米酒半杯
  5. 白煮蛋6颗
  6. 蒜头5颗
  7. 辣椒1条
  8. 葱3枝
  9. 八角2~3颗
  10. 米酒100g
  11. 棕榈糖30~40g
  12. 盐(调整用)适量
  13. 笋丝300g
  14. 蒜末1颗量
  15. 辣椒丁(去籽)半条
  16. 糖少许
  17. 卤汁1碗
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪脚略洗后与姜块、八角ㄧ起放入冷水中,并倒入半杯米酒,用中小火慢煮,将杂质和污血煮出。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  2. 第二步:
    煮到泡泡浮出,即可取出拔毛,用菜刀轻刮猪皮,可以让猪脚上色更漂亮。清洗干净后即可放入电锅中。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  3. 第三步:
    锅内先放入洗过且略拍过的蒜头、辣椒、葱还有八角。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  4. 第四步:
    再放入猪脚。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  5. 第五步:
    将卤猪脚的调味料都倒入电锅中。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  6. 第六步:
    电饭锅按煮饭,盖子不要全盖,让卤汁煮滚。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  7. 第七步:
    汤汁煮滚后,将没上色的猪脚翻动ㄧ下,
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  8. 第八步:
    接着加水盖过猪脚,盖盖子煮45分钟。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  9. 第九步:
    开盖放入6颗白煮蛋,盖盖子,再次煮滚后即可关电,焖30分钟后,再插电切煮饭,滚45分钟后试酱汁味道,用盐或糖调整,接着关电焖45分钟。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  10. 第十步:
    最后一次煮滚后,舀出1碗卤汁备用,即可切保温,盖盖子。着手准备笋丝。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  11. 第十一步:
    笋丝ㄧ般是醃过的,所以要冲泡浸洗ㄧ下。蒜头切末,辣椒切丁。炒锅中放少许油炒香蒜末和辣椒,用少许盐和棕榈糖或冰糖或糖拌炒一下。再倒入卤汁,
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  12. 第十二步:
    中小火炖煮入味即可。猪脚装盘时,直接将笋丝铺在下面,再摆上猪脚和卤蛋即可。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤
  13. 第十三步:
    完成上桌。
    电饭锅卤猪脚的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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