蒸腊猪蹄

食是一种幸福,品味是一种情趣。
xinshipu 715 阅读

材料单

  1. 一份腊猪蹄
  2. 一份干辣椒粉
  3. 一份豆豉
  4. 一份鸡精
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.腊猪蹄大块焯水冲干净;
  2. 第二步:
    2.加豆豉,干辣椒粉,高压锅上气大火蒸40分钟撒鸡精就OK了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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