熏蹄
小时候,每逢过节或有人代家作客,奶奶一定会做这个熏蹄。冰冰的肉配上酸酸的汁料,加上自己做一口也吃不完的熏蹄才叫滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪手先飞水,记得要冷水下猪手在可以把污垢煮出来。 - 第二步:
猪手飞水后,用一个新锅,把姜,盐,葱(切段),八角,花椒,桂皮和绍兴酒加入到锅中。加水(要盖过猪手)用大火煮滚后,转小火煮~30分钟。 - 第三步:
熄火后盖上,浸过夜/最少8小时 。 - 第四步:
隔天/8小时候再大火煮滚,然后转小火煮~20分钟,待凉。 - 第五步:
把猪手中间切一刀,然后把肉跟骨分开。(要小心不要撕烂肉。) - 第六步:
把已经分开好的猪手卷好,然后用保鲜纸扎实。这样就可以令猪手切开时是圆形,更好看。也可不切,一样好味道!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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