白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】

加了姜黄的金黄色豆腐用白菜卷起来,让简单的材料变成功夫菜!金黄色内馅过年也很讨喜!
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材料单

  1. 4大片白菜(小撇步)
  2. 110克板豆腐(传统豆腐)
  3. 1/2匙酱油膏
  4. 1/8小匙糖
  5. 1/2匙麻油
  6. 少许白胡椒粉(可不加)
  7. 1/4匙姜黄粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    煮一锅开水,加点盐川烫白菜到菜梗微软,捞起放凉备用
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐用餐巾纸压扁吸干水份(我用两张)
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤
  3. 第三步:
    倒入调理盆,加入酱油膏、麻油、胡椒粉、姜黄粉搅拌均匀
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤
  4. 第四步:
    白菜摊开舖平,放入豆腐馅,卷一圈后左右收进来再往前卷,最后再收一次左右边卷起收尾朝下
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤
  5. 第五步:
    卷好后放电锅蒸,外锅半杯水跳起即可
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤
  6. 第六步:
    蒸好后把菜卷换盘装好,菜汁加入酱油膏和糖拌匀,再淋回去白菜卷就完成了
    白菜姜黄豆腐卷【素食电锅料理】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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