宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单

  1. 一根香蕉
  2. 1鸡蛋
  3. 20ml全脂鲜奶
  4. 1匙低筋面粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备果汁机依序丢入香蕉段、鸡蛋、牛奶
    宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)的加工步骤
  2. 第二步:
    过筛的低粉,全投入后就低速搅拌2分钟
    宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)的加工步骤
  3. 第三步:
    搅拌到奶昔的感觉就可以了
    宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)的加工步骤
  4. 第四步:
    平底锅煎轻易可以翻面就是熟了,再翻面煎一下就可以了
    宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)的加工步骤
  5. 第五步:
    可以切一些香蕉片搭配摆盘也可省略
    宝宝 香蕉松饼(果汁机快速完成版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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