宝宝finger food-薯花花
璇璇宝包的新零食~挺捧场的喔~ 连大人都爱吃~ ^^
2017 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯蒸熟或水煮熟后压烂 其实家里若有搅拌棒的话~强烈建议拿出搅拌棒将马铃薯打散吧!!!用压的是要压多久阿~而且还容易有马铃薯块
- 第二步：
将隔水加热的奶油分批倒入~倒完之后再把蛋黄倒进去
- 第三步：
这就是搅拌棒才能达到的浓稠度~~
- 第四步：
再来就装进压花袋把它们全部一鼓作气挤出来~!!! 之后送进我们家的小烤箱~大概烤个20分钟就可以了~ P.S.我每10min都会将烤盘前后对调一下~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.我有使用挤花袋来挤马铃薯泥~切记马铃薯泥一定要压烂~否则超难挤的!!! 不断卡住阿~~(所以我后来弄坏了我的挤花袋)2.我家只有小烤箱~我分两次烤~虽然成色不比大烤箱漂亮~但味道可是一级棒喔3.奶油之所以说适量，是因为给小孩吃的其实可以省略~但放越多一定越香~!
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