☠海贼第610话☠ 凯米的白酒奶香蛤蜊

海星帕帕古说,野性的他主食是凶暴海兽们的肉,但当人鱼凯米拿出美味的蛤蜊时,他的眼神就融化了~~ ☠本文是参考日本One Piece Pirate Recipes稍微调整配方或步骤製作☠
icook 2889 阅读

材料单

  1. 450蛤蜊
  2. 100白酒
  3. 50牛奶
  4. 1/4个洋葱
  5. 1瓣蒜
  6. 1大匙无盐奶油
  7. 适量白胡椒粉
  8. 随意罗勒叶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料:洋葱和蒜切碎,蛤蜊放盐水中吐沙、洗净。
    ☠海贼第610话☠ 凯米的白酒奶香蛤蜊的加工步骤
  2. 第二步:
    蒜、洋葱、蛤蜊、白酒放入平底锅中,煮到蛤蜊壳全开。
    ☠海贼第610话☠ 凯米的白酒奶香蛤蜊的加工步骤
  3. 第三步:
    加入奶油,快速搅拌融化,并洒上白胡椒粉。
    ☠海贼第610话☠ 凯米的白酒奶香蛤蜊的加工步骤
  4. 第四步:
    起锅前倒入牛奶即完成,可再撒上一些罗勒叶。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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