便当
便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！
《我的厨房小心机》鱼排咖喱便当
超下饭的咖喱很适合作为便当菜，即使重复加热也全然不影响风味，但再美味的料理连吃三天也是会腻的；这时候，只要在配菜及主菜上来点变换，每天都可以吃到令人惊喜的咖喱便当喔！假日的时候，可以先用「飞利浦智能万用锅」煮一锅再家常不过的蔬菜咖喱，平日再利用「飞利浦气炸锅」快速的炸或烤个肉品作为主菜，另外再加些喜欢的烫青菜和水煮蛋，简单方便就能完成营养美味的便当。
糖盐渍小黄瓜片/便当小菜
便当盒里常见的小菜，可以去味解腻。可惜通常只放三两片，每回都是吃不够呀！ 有时候会做成糖醋口味，有时候只有加盐，今天没有加醋是糖盐口味。 很清爽的味道，脆脆的口感，一次做了四条小黄瓜，吃到饱（哈哈）！
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