沙茶猪肉片
只要抓住小诀窍多了一个步骤 在家也能轻鬆炒出台湾味 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材备妥 肉片先腌製30分钟入味
- 第二步：
起油锅蒜末姜末爆香
- 第三步：
放入肉片煸炒出油脂后加入调味料及2大匙高汤拌炒
- 第四步：
将油菜梗先下锅炒熟
- 第五步：
再倒入菜叶部份及辣椒葱段炒熟
- 第六步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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