沙茶洋葱猪肉

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 2235 阅读

材料单

  1. 2条五花肉
  2. 1颗洋葱
  3. 适量红萝卜丝
  4. 10-12片姜
  5. 2汤匙沙茶酱
  6. 适量胡椒盐
  7. 少许水
  8. 1汤匙油
  9. 2汤匙酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    2条五花肉川烫,切片。
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    准备洋葱、姜及沙茶酱
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    洋葱跟姜切片
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    热锅,倒入1汤匙油,放入姜片,煎至边缘金黄
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    加入洋葱拌炒
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  6. 第六步:
    放入五花肉片
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  7. 第七步:
    加2汤匙沙茶酱
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  8. 第八步:
    加入酱油两汤匙
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  9. 第九步:
    倒入少许的开水
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  10. 第十步:
    加入少许红萝卜丝拌炒
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  11. 第十一步:
    撒一些胡椒盐拌炒
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤
  12. 第十二步:
    待汤汁收干,即可上桌
    沙茶洋葱猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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