腌黄萝卜(咖哩粉版)

喜欢便当里黄黄的那块萝卜好下饭,找不到姜黄粉又不想用色素来染色怎么办?随手可得的咖哩粉也可以取代,无敌简单自己动手做天然健康的腌黄萝卜!
icook 2484 阅读

材料单

  1. 1根白萝卜
  2. 2茶匙盐
  3. 2茶匙咖哩粉(淡)
  4. 2大匙米醋
  5. 3大匙糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    萝卜洗净、削皮
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  2. 第二步:
    切块
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  3. 第三步:
    放入密封袋,加入盐,放到冰箱冷藏一天出水
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  4. 第四步:
    盐水倒掉后使用擦手纸吸干表面水份,再使用重物压置一天,排出多余水份,水份越多到时候吃起来会有点苦苦的。我用几张擦手纸上下垫着帮助吸水,压在书柜下面,有的人用大石头,只要够重压得出水份就可以。
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  5. 第五步:
    切片后,加入米醋、糖、咖哩粉放入密封袋
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  6. 第六步:
    倒入玻璃罐放入冰箱冷藏至少2週以上如果等不及想吃的也是可以,不过颜色会比较白一点。在等待的每一天我会瓶子正反交替放,让每一片都均匀腌渍到。
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤
  7. 第七步:
    清爽酸甜又清脆,真的是超下饭啊!😋
    腌黄萝卜(咖哩粉版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
🥢咖哩粉只是上色用,如果加太多咖哩味就会出来了哟。🥢不喜欢咖哩粉残留的话,可以用糖水稍微泡过再食用也可以哟!
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