♥上田太太爱困哈欠便当♥( 万圣节篇)
阿桃吵着说他也要万圣节便当,重点是他以为万圣节还没到!!?哈哈哈哈所以我们家今天才是万圣节... 最怕鬼鬼的阿桃龟龟毛毛要求很多,说要鬼鬼便当,但不要恐怖的,不要噁心的,不然他会没有食慾.... 抗贫主妇只好拿出家里仅剩的食材帮他凑一凑,没想到那个橘子南瓜鬼鬼深得阿桃的心!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将一大茶碗白饭先铺满餐盒约一半高度,放稍微凉冷后,扑满海苔。 - 第二步:
将半茶碗饭量捏成一颗圆形并稍微压平后,放到铺满海苔的餐盒里。 - 第三步:
将小橘子剥皮后,要记得将橘子丝都撕干净喔。 分半后放到骷颅头上面,再将小番茄对切后.放到橘子上面。形成大中小三个圆型迭迭乐的样子。 - 第四步:
用起司片剪出骷颅的形状(造型不受限),剪好后放到迭迭乐的左边空位。 - 第五步:
用海苔剪出所有鬼鬼的五官并贴上,(起司骷颅的蝴蝶结可用蟹棒剪出喔!) 最后再摆上便当配菜或水果等等即大功告成♥
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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