♥上田太太爱困哈欠便当♥( WC熊熊篇)
这周末跟阿桃回广岛老家,跟他爸妈聊天到深夜,他爸妈不断的感谢着我愿意这样陪伴阿桃,但其实,我更感谢,他们生出了一位这么棒的儿子来跟我作伴。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将一大茶碗白饭先铺满餐盒约一半高度,再将1茶碗饭量倒入适量酱油拌匀后,用保鲜膜分捏成2颗椭圆形并稍微压平后,放到铺满饭的餐盒里,再用筷子做脸型调整。(留一小撮饭可以当耳朵喔) - 第二步:
再将留剩下的饭捏成四个小椭圆,当熊熊的耳朵。 - 第三步:
用起司片剪出两个椭圆(鼻子),两个波浪椭圆(头髮),并组合到熊熊的脸上,再用味增涂满头髮部分(比较困难,须要用筷子慢慢调,慢慢画喔!) - 第四步:
用海苔剪出眼睛,鼻子及嘴巴,舌头部分可用番茄酱涂画喔! 女生熊熊的蝴蝶结可以用蟹棒或是一样用番茄酱画出~ - 第五步:
最后再摆上便当配菜或水果等等即大功告成♥
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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