韩式白菜炖猪前腿肉 배추앞다릿살씸
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将猪肉切成5cm ×5 cm大小
- 第二步：
白菜切成大块, 洋葱切幼丝，辣椒切丝 在一个容量较大的锅子内，加油一汤匙，开中火，待油热后，放下猪肉及洋葱，直至猪肉两边煎成金黄色，加上盐一茶匙，糖一茶匙，酱油1.5汤匙调味 放下白菜在猪肉面上，加上辣椒
- 第三步：
将芝麻磨成芝麻碎
- 第四步：
在一个碗内， 酱汁材料放入及拌好，然后放入锅子裏，加盖开小火煮20分钟便完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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