♥上田太太爱困哈欠便当♥(喵咪四胞胎篇)
我家桃太郎爱吃豆皮寿司,今天给他四胞胎喵咪陪他一起去上班!!!活力满满~!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
装两茶碗饭量,两碗皆拌少量黑芝麻加少量盐巴。之后各分为两等份,共四等份。 - 第二步:
四方型豆皮4枚(已调味),将步骤1的白饭分别塞满豆皮里,刚好四颗。(今天的喵咪要故意做胖胖的比较可爱) - 第三步:
塞好后四颗皆豆皮面朝上。将喵咪的脸左右都各插入三根牙籤(一隻喵咪要六根唷!)插好后把四颗猫头都摆入餐盒里放好即可开始贴五官啰! - 第四步:
脸部分五官: 眼睛:用海苔剪出两个小圆当眼睛, 贴在左右两边。嘴巴:用起司片剪出两个中圆并贴上,再用起海苔剪出一个小圆贴在起司片上。 腮红:用红萝片剪出跟起司片差不多大小的圆后,贴在眼睛的下方附近即可。喵咪纹路:用海苔剪出三条圆头长条并贴上。(可将海苔对摺再对摺后一起剪,比较省事喔!) - 第五步:
最后摆上便当配菜或水果等等即大功告成♥(四胞胎喵咪诞生~呼)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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