洋葱炒肉片 (台韩混合风格)
台式炒肉片,加上一点巧思就有了韩式料理的风味,很下饭也有蔬菜在里面,适合挑食的大小朋友大口配饭吃😀 我在博客记录旅游,食谱,欢迎来逛逛 💑:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
放油 - 第二步:
炒洋葱,加一点胡椒盐 - 第三步:
洋葱炒软之后,放入肉片,以及酱油 - 第四步:
放入豆腐,红萝卜,再洒上匈牙利辣椒粉。 - 第五步:
小火,闷煮 - 第六步:
煮好后,放上两片起士片,搅拌好就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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