双白炒菇
简单料理快速上桌 零厨艺~好吃又下饭 也很适合带便当喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将百页豆腐切小块放入锅中煎至表面金黄备用
- 第二步：
锅中放入蒜末爆香后加入香菇一起炒香再倒入步骤一拌匀
- 第三步：
加入切丝筊白笋炒香后加入酱油炝锅加入少许水炒熟加入适量调味料即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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