懒人菜谱-小小黄瓜蛋儿
小黄瓜的再利用，秉持着懒人烹调法，4个进程出一道菜，棒棒滴👍！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将小黄瓜切丝备用
- 第二步：
冷锅下蒜油（蒜油=细蒜泡油，没有蒜油，可以蒜头切细再加油也是一样）。 - 第三步：
加入小黄瓜丝炒几下。 - 第四步：
鸡蛋打散，加入少许酱油、巧蔬调味粉，混合均匀，下锅与小黄瓜丝拌一拌，熟了就可以了。 （如有惯用的鸡粉，干贝粉什么的都可以，不一定要用巧蔬） 喜欢的话，可以上面洒点黑芝麻。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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