干贝粉

浓郁入味萝卜排骨汤

常常觉得外面喝到的萝卜排骨汤都不够入味,清淡到没有形容词,这次要教大家怎么煮出浓郁入味非常好喝的萝卜排骨汤喔😊

养生(蔘)鸡汤面线

人说『冬令进补,春来打虎』,趁冬天补好身子,才有体力面对来年的考验。艾玛这边做了一款冬春换季、适合全家大小食用的的进补食谱『养身 (蔘) 鸡汤面线』,完美融合人蔘精在鸡汤当中,好吃又做法简单,可以动手来试试看喔! <俏妈艾玛的社群&gt后❤ FB:

超低卡番茄鲜鱼汤

最近开始在控制体重的我,为了要均衡饮食,所以开始选择低热量低卡且均衡营养的食物,平时重口味的人,这道清爽且有味道的蕃茄鱼汤绝对是个好选择😊

闷烧罐料理-预防感冒鸡汤

1)鸡腿肉、红萝卜、白萝卜切丁川烫备用。 2)高丽菜、番茄切小块备用。 3)老姜切片备用。 4)黑木耳泡水一夜备用。 5)玉米粒二汤匙。 6)盐、白胡椒粉、干贝粉少许。

蛤蜊丝瓜

丝瓜和蛤蜊的甜 因为枸杞又变化成另一种滋味

豆干炒三丝

豆干和豆腐一样煎煮炒炸样样行,样样好吃,只要简单的几样配菜,看冰箱有什么就配点什么的,真是清冰箱的好料理,然后再淋上点酱油,爱吃辣的加点辣豆辨酱煎炒出香气来,最后配上点绿葱丝画龙点眼一下,让人看了胃蕊全开,白饭一碗接一碗的扒。 更多食谱:

清炖牛腩汤

ㄧ口汤 喝出牛腩的鲜 萝卜与笋子的甜 搭配豆瓣酱 美味瞬间提升

Lili@浓郁青蒜鲑鱼汤

这是一道即简单又快速填饱胃蕾的汤点,如再配上一片烤吐司或法国奶油蒜味面包更会加分喔!!