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便当
照烧金针菇肉卷
简易又美味的快速料理~
icook
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18 点赞
材料单
一盒梅花火锅肉片
一包金针菇
1.5大匙酱油
1.5大匙味霖
适量酒
少许白芝麻
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将金针姑卷入肉片,收口朝下入锅略煎盛起备用。
第二步:
把酱汁倒入原锅中煮开。
第三步:
把煎好的肉卷倒回锅里,煮至收汁,撒上白芝麻就完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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