黑胡椒豆腐烩冬粉
不同于一般黑胡椒酱,味道主角只有黑胡椒,这个配方使用自製的花椒八角油,挑起味蕾之旅!还有香菇肉酱香气非常十足,冬粉吸饱酱汁入味,口感Q弹好吃,豆腐熬煮入味,香辣唰嘴,让夏天胃口大开!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
《炼花椒八角油》 冷锅加入橄榄油、麻油各一匙,立即加入花椒、八角,小火炼出香料油,约5分钟完成,捞起花椒八角丢掉。 《炒香绞肉》 维持小火,放入绞肉煎炒约3分钟(不需一直翻炒,这样一个面有煎一会才会香)加入蒜末、香菇条,拌炒3分钟。 - 第二步:
《熬煮黑胡椒酱》 加水,水约1000ml,预留给冬粉吸酱汁所以多一些。水滚后加入豆瓣酱、酱油膏、酱油、糖,撒黑胡椒粉喜欢多辣加多少啰!试吃味道再增加调味料。熬煮一会约5分钟。 - 第三步:
《煮出入味口感Q的冬粉》 在熬煮同时,另开一锅滚水,中火煮冬粉,筷子快速搅拌,稍微煮软约30秒,快速捞起放入黑胡椒锅,让冬粉吸饱酱汁,不要煮太熟QQ才好吃,约1~1分半,可以试吃,到差不多熟的口感,立即关火捞起冬粉(因为盖上热热的黑胡椒酱后冬粉还会再被闷熟)放到较大的碗,预留空间给黑胡椒酱豆腐。 - 第四步:
《熬煮豆腐入味》 豆腐切小块容易入味,我喜欢切1x1.5x1公分的大小,看个人喜欢啰!放到锅中熬煮约10分钟。 等待时候来切蒜苗长丝,先把蒜苗切段,约4公分长,将蒜苗段从头到尾划一刀,摊开,切细丝。蒜苗丝放在汤勺里,再拿到锅中煮一分钟,用筷子控制蒜苗维持在汤勺里,煮好后沥干备用,最后才放到碗里喔! - 第五步:
切小火勾芡,煮一分钟关火。 冬粉上面盖上黑胡椒酱豆腐,放上蒜苗丝,增加风味和点缀,美味料理完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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