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便当
辣炒塔香肉丝(便当菜)
炒的香辣下饭的一道肉丝料理,特别适合带便当!
icook
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13 点赞
材料单
一份肉丝
适量蒜末
15ml酒
适量辣椒末
15ml淡酱油
15ml鱼露
适量九层塔
适量白胡椒粉
5ml糖
5ml太白粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
肉丝先用腌料,拌匀腌15分钟以上
第二步:
锅热油热下肉丝炒
第三步:
炒出肉香出来,加入蒜末辣椒末炒
第四步:
接着倒入鱼露调味
第五步:
放入淡酱油调味
第六步:
炒至收汁放入九层塔炒香即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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