爱自己补身子的麻油高丽菜
女人要爱自己，善待自己，为自己料理一道暖心又补身的料理不用费时只需5分钟
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将材料备妥，洗净
- 第二步：
麻油爆姜片
- 第三步：
倒入高丽菜 枸杞 米酒拌炒盖锅盖焖煮3分，加盐调味即完成。
- 第四步：
超下饭，口感犹如姜母鸭中的高丽菜。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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