茴香蛋
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
877 阅读
16 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
茴香洗净切段，两颗鸡蛋加半小匙盐先搅拌均匀⋯
- 第二步：
两大匙黑麻油加姜，小火炒出姜香味⋯
- 第三步：
放入茴香，将茴香炒软⋯
- 第四步：
倒入打散的蛋液使之凝固⋯
- 第五步：
反面将蛋液煎熟即可😋
- 第六步：
😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复