冰
冰沙、冰棒、奶昔等等的冰品，在热到让人快融化的夏天里，无疑是一大救星！自己动手做夏日消暑圣品，不仅不用担心卫生问题，更没有添加物的负担！
伯爵红茶气泡饮，优雅香气凉品!!
天气热~~就想喝凉的^^ 在家优雅喝着淡淡伯爵香气气泡饮吧:) 用胃简单品味一下优雅气息吧!!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
手工香草籽冰淇淋佐巧克力酱
手工自製冰淇淋不加化学凝固剂、不加香精，就算是会胖，至少也胖的健康。 这款冰淇淋口感真的超棒，冰在冰箱一整夜，挖的时候却还是很好挖，一点都不硬，非常很滑顺、还有浓浓的香草奶香味哦！ 更多食谱:
【新北健康三宝】♡宛の凉夏好 ♥ ”食“光 ✿ 桂花黄金笋冰沙
炎炎夏日许多人都会吃冰沙来消暑，你喝过芒果冰沙、绿豆沙......，那你有试过用竹笋製作的「竹笋冰沙」吗？清脆爽口的笋子和浓郁的牛奶，在搭配上桂花的香气，口感超特别的。 ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
