龙眼爱玉冰
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料 - 第二步:
将1.5公升清水加入锅里。倒入爱玉预拌粉煮至滚后,倒入碗里待凉。然后放入冰箱里凝固。 - 第三步:
在等待的同时,可以预先准备[糖浆]。 煮法:准备一个容器,把[糖浆]搅拌溶解。 - 第四步:
数个小时后就变成像果冻般了。爱玉冻切成小方块。放入容器里。 - 第五步:
加入[糖浆]、冰水、柠檬汁和龙眼或其他鲜果丁,搅拌均匀后即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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