快速简易🍌香蕉燕麦小酥饼🍪
自己准备宝宝磨牙饼干棒最安心，但上网查找的食谱做出的成果总是不是理想中酥脆的口感。排除食材过敏问题，最担心则是这样硬度的饼干不仅适口性不佳外更深怕宝宝噎着了！10-11个月宝宝正在萌芽阶段，咀嚼能力还不是很好，所以妈妈努力研究出用舌头及口水就能打散融化的香香磨牙饼干～8个月以上宝宝可以试试唷！
2894 阅读
111 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料准备齐全，香蕉燕麦与无盐奶油分开容器放
- 第二步：
先将燕麦混合香蕉打碎，若没有调理机则将香蕉泥压碎后混合大燕麦片
- 第三步：
加入鬆饼粉，也可用低筋面粉搅匀即可
- 第四步：
打发无盐奶油，在此可加可不加糖粉，香蕉已经有足够的甜度啰！
- 第五步：
打至鹅黄色就可以啰！若没有食物调理机者可手动打发，不会很困难就可以打发啰！
- 第六步：
将燕麦面团与打发的奶油混合后，取一挤花袋（或一透明食物袋）放入杯中，盛接充分混合好的面团糊
- 第七步：
利用刮板将面团糊整好
- 第八步：
末端剪一小开口，若怕袋破建议可套双层喔！
- 第九步：
烤盘铺上烘焙纸后，随意挤出喜欢的造型...这部分我一个不小心就挤出狗屎状...
- 第十步：
烤箱上下火200度预热10分钟后烤25分（视各自烤温增减
- 第十一步：
密封保存可放4-5天（不冰冰箱）建议儘早完食喔！！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复