【啾爱呷】香草蛋奶冰淇淋
在炎热的夏天,来碗冰冰凉凉的冰淇淋,可真是人间天堂般的享受。 可是偏偏家里没有奶油! 用蛋和牛奶做出冰冰凉凉又美味可口的冰淇淋来消消暑吧~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将两颗蛋的蛋黄和蛋白分开,接着将香草精倒入蛋黄中打到变淡淡的鹅黄色。 - 第二步:
先打蛋白至起泡,之后慢慢分2-3次加糖一起打,打至发泡。 - 第三步:
用中小火煮牛奶,边加热边搅拌至锅边开始冒泡。 - 第四步:
步骤2 + 3拌匀后,用中小火边加热边搅拌,至锅边冒泡后立即离火,放置冰块水的钢盆, 加入步骤1后,继续搅拌至完全冷却。 - 第五步:
放进冷冻库,等蛋奶液凝固后取出打鬆,再放人冷冻库,这步骤重复4、5次,待蛋奶液呈滑顺状后,再放回冷冻库凝结即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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