豆油豆浆冰砂
自从有了这个破壁机在家就可以做豆腐豆腐脑,多功能美食机 打豆浆 米糊 果汁 蔬菜汁 磨粉都可以,打豆浆干豆干米不用泡,打完就熟了,感觉真是奇妙。 因为我是一个不怎么喝豆浆的人,却爱上了豆浆霜淇淋,仔细的想想原来我爱上的可能不是豆浆霜淇淋,而是「加了酱油的豆浆霜淇淋」。 几乎是原味的豆浆霜淇淋,就是加上了几滴甘醇的酱油,滋味就完全不一样了! 家里没有霜淇淋机当然是做不出霜淇淋,不过做出冰沙是绝对没问题的,今天自制的冰沙,加上了几滴喜欢的酱油,消暑的豆油风味豆浆冰砂就完成了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
黄豆在冰箱里泡水隔夜,放进电锅蒸至熟备用。家里都会准备一些冷冻备用,随时想打豆浆就拿出来加冰开水打就可以了。 砂糖不是必要用品,吃无糖的冰砂也可以。 酱油选纯酿自己喜欢的即可。 - 第二步:
先放冰开水600ml,再加入熟黄豆用调理机打成浆。调理机可以打得蛮细的,所以无需滤渣。 如果是用一般果汁机,打好的豆浆颗粒太大的话,就依照个人喜好决定要不要滤渣。 - 第三步:
把打好的豆浆放进冷冻库冰个1小时拿出来刮松压平,重复两三次到变成冰砂即可。 - 第四步:
我把它冰进冰箱里刮了一次以后就出门去了,回家就忘了它,结果变成一大块冰块,完全刮不动也,没关係,放到冷藏室大约半天,再用汤匙刮一刮,又变成冰砂状了。 也可以把豆浆做成冰块,放进强力的食物调理机打成冰砂。 - 第五步:
装好冰砂,滴上「几滴)酱油,即可享用。 不用特地跑到屏东的酱油工厂,自己在家就能吃到豆油口味的冰砂。完美解暑! 也欢迎大家来逛逛我的Facebook粉丝专页喔! >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
特别要注意不是一大匙酱油全部淋上去,一杯冰沙大概滴上¼小匙就够了喔⋯⋯
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