冰沙
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豆腐冰沙

豆腐冰沙

其实应该是豆腐冰沙XD 有果汁机的人应该就可以弄成冰淇淋XD 这样一份300g只要133kcal～
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巧克力冰沙

巧克力冰沙

100%精选可可豆，采用顶级可可豆烘焙技术与黄金奶糖比例，入喉口齿留香、苦甜相交，味道香浓扑鼻，成就巧克力中的极品。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》
冰沙

柠檬兰姆冰沙

柠檬兰姆冰沙
柠檬兰姆冰沙
柠檬兰姆冰沙
柠檬兰姆冰沙
搅一搅就能做的低卡小甜品！柠檬巴巴露亚🍋~十几块能做仨 冰冰凉凉的超级好吃~！家里常备有的兰姆酒和柠檬，还有阳台上的薄荷叶，材料取得容易，唯独之前兰姆酒是拿来作烘焙美食用，今拿来作调酒，兰姆酒的后劲力有点强，令人有点微醺，不过让人在家也能享受调酒的乐趣，真棒~
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义式冰淇淋(香草牛奶吉拉朵)

义式冰淇淋(香草牛奶吉拉朵)

自己做低脂低糖的义式冰淇淋 其实这也不该说是正统的义式冰淇淋 它有冰淇淋绵密的口感,还带有冰沙的感觉 儿子说好吃与大家分享喽
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红色艳阳冰淇淋冰沙by 恋恋家

红色艳阳冰淇淋冰沙by 恋恋家

台湾现在有个超大梅雨垄罩，虽然北部还不见大雨来袭，但湿闷的气候还是令人不快。用端午节前后才出的红李子，来做成这款红色艳阳冰淇淋冰沙，爽口的口感令人神轻气朗，带走雨前的闷热感，一方面用来为自己消暑，二来希望能快快赶走这讨厌的梅雨了。希望大家都平安!! 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：
饮料冰品

花生(姜汁)豆花

花生(姜汁)豆花
花生(姜汁)豆花
花生(姜汁)豆花
花生(姜汁)豆花
在这寒冷的冬天来一碗热腾腾的姜汁花生豆花是 一种让人感到无比的幸福.而且在冷冽的天气之下热热的甜食可以马上让人恢复体力
甜汤
波罗蜜优格冰沙

波罗蜜优格冰沙

啃水果冰沙太爽了，无论几岁，快乐万岁，波罗蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等。其中，汁液和果皮含有波罗蜜蛋白质具有调理身体机能，改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用喔! 另外，它可以有效地排除宿便、酸解脂肪功能，大人小孩都很适合喔! 最近，开始盛产波罗蜜，来试试小编的美颜、抗疫、健脑的大武器-炼奶波罗蜜优格冰沙。
优格
芒果雪泥

芒果雪泥

夏天，是芒果盛产的季节，而冰也是夏天必吃的食物，所以...芒果尬冰沙，会蹦出什么奇妙新滋味呢~ 这是一到非常简单又方便的甜点喔~ 只要有水果.果汁机就可以完成了!
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