一人份! 起司玉米面包布丁
好吃的面包布丁也可以做成咸口味的喔! 用小烤箱就可以快速做出好吃的一人份面包布丁:D 详细图文:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蛋打散之后和牛奶混合均匀 - 第二步:
面包撕成大块放入烤皿中 - 第三步:
放入玉米粒 洒些黑胡椒 (也可以加入其他想烤的蔬菜~ 我多放了青豆) - 第四步:
将牛奶蛋液均匀淋在面包上, 此时可以用叉子压一压面包~让蛋汁更快被吸收 - 第五步:
最上层铺满起司丝 - 第六步:
放入烤箱以200度烤10-15分钟 *** 如果烤到一半起司已经金黄但是蛋液还很湿 可以盖上一层锡箔纸继续烤的喜欢的熟度~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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