一人份! 起司玉米面包布丁

好吃的面包布丁也可以做成咸口味的喔! 用小烤箱就可以快速做出好吃的一人份面包布丁:D 详细图文:
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材料单

  1. (各种面包都OK)面包
  2. 一份起司
  3. 一颗蛋
  4. 100-120cc牛奶
  5. 一份玉米粒
  6. 少许黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛋打散之后和牛奶混合均匀
  2. 第二步:
    面包撕成大块放入烤皿中
  3. 第三步:
    放入玉米粒 洒些黑胡椒 (也可以加入其他想烤的蔬菜~ 我多放了青豆)
  4. 第四步:
    将牛奶蛋液均匀淋在面包上, 此时可以用叉子压一压面包~让蛋汁更快被吸收
  5. 第五步:
    最上层铺满起司丝
  6. 第六步:
    放入烤箱以200度烤10-15分钟 *** 如果烤到一半起司已经金黄但是蛋液还很湿 可以盖上一层锡箔纸继续烤的喜欢的熟度~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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