草莓小泡芙 轻松做不失败~
酥香爽脆的泡芙,搭上冰冰凉凉不甜不腻的卡士达酱,还有新鲜草莓的加持,整体口感层次好丰富也好好吃~😋 欢迎来到我的自high厨房游玩! 👉🏻Facebook:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首要准备工作:将所有材料中的🔺蛋和无盐奶油都退冰至室温。开始製作卡士达酱,将牛奶在锅中秤好,香草荚剖开后,将香草籽用刀背或汤匙刮下加入牛奶,用打蛋器搅拌均匀。低筋面粉和玉米粉一起秤好,其余材料也备齐。 - 第二步:
1 一边搅拌牛奶,一边以小火加热至周围一圈起泡,即可关火。 2 调理盆中将蛋跟糖一起打散,粉类筛入拌匀。 3 一边搅拌2,一边将1的牛奶慢慢加入,然后倒回锅中用小火加热。 4 加热时要不停快速地搅拌,且勿集中只在中间或只在周围搅拌,每一个角落都要有搅拌到,这样质地才会均匀无结块。 - 第三步:
当液体煮成浓稠状,画出的痕迹不会很快消失即可关火。 - 第四步:
投入奶油搅拌均匀。 - 第五步:
移入耐热容器中,稍微降温后用保鲜膜🔺黏合住表面防止干燥,再放凉一些后放入冰箱冷藏。 - 第六步:
开始製作泡芙壳,将牛奶、糖和盐在锅中秤好,奶油切成小块也加入锅中。蛋打散成蛋液,🔺面粉需事先过筛好,挤花袋也可以先套入杯中,烤箱以200度预热。 - 第七步:
1 将锅中牛奶以中小火加热,摇晃一下让奶油融化,煮至🔺「完全沸腾」的状态即可关火。 2 🔺「立刻」倒入筛好的面粉,用刮刀迅速压拌成团。(一定要事先筛好) 3 再度开小火,将面团翻拌切开,直到锅底出现一层薄膜,大约只需30秒至1分钟。 4 移入调理盆中降温(直接用原锅也可以),切成小块可帮助散热。 - 第八步:
降温至手指触摸面团感觉不烫,即可开始慢慢倒入蛋液,第一次倒入约1/2的量,翻压搅拌让面团吸收,一开始会呈现如豆花般的块状,但耐心慢慢地搅拌,蛋液被吸收后,就会开始出现糊状。 - 第九步:
继续一点一点加入蛋液,直到用刮刀舀起面糊会呈现🔺滑顺的倒三角形的状态,如果还有蛋液不用硬加完,如果不够可加入少量的开水调整。面糊太稀或太浓稠都可能造成失败,一定要确实做到如照片中的样貌喔! - 第十步:
将面糊填入挤花袋(也可使用一般塑胶袋,挤的时候前端剪出一个洞),用刮板将面糊推向前。 - 第十一步:
烤盘铺上烘培纸,一手抓着袋尾,一手扶住前端,与桌面垂直,将面糊定点挤出直径约3公分的圆。(照片中我的手势有点怪怪的😅,请以自己顺手的拿法操作即可) - 第十二步:
尖端用叉子沾少许开水,轻压几下抚平。 - 第十三步:
整形好后喷洒一些水,可帮助泡芙膨胀的更好。 - 第十四步:
放入烤箱中层,以190度烤15分,160度10分,关火焖3-5分钟,取出放凉。 - 第十五步:
将泡芙壳顶端约1/3处切开,可以先塞入一些草莓块后,挤入满满冰凉的卡士达酱,再放上几块小块的草莓,再挤一点卡士达酱于顶部,盖上盖子即完成,洒上少许糖粉装饰更可爱~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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